Corona Krise aktuell! Das kannst Du in der Ausgangssperre tun?

Corona Krise und Microflorana

Die ganze Welt ist von der Corona Krise betroffen und die Situation für uns alle so neu und fremd. Die Ausgangssperre oder die Einschränkungen während der Corona Krise verändern unser Leben. Die unterschiedlichen Reaktionen der Menschen und wie sie mit Ihren Ängsten umgehen, sind ganz verschieden. Man erhält ständig durch WhatsApp, die Medien und YouTube […]

Teebaumöl schlau kombiniert – ein wahrer Gesundheitstipp!

Die Geschichte des Teebaumöls führt uns nach Australien und geht zurück den Aborigines, den Ureinwohnern Australiens. Dieser haben bereits vor Jahrhunderten die Blätter des Teebaums dazu verwendet, Tee herzustellen und diesen zu gesundheitlichen Zwecken zu verwenden. Dieser Gesundheitstipp ist also bereits altbewährt! Medizinische Historie Bereits 1925 entdeckte man die Wirksamkeit des Teebaumöls. Da es zu […]

Fermentation – mehr Gesundheit für Deinen Darm

Die ursprüngliche Art verdauungsfördernde Lebensmittel herzustellen Kennst Du noch den Begriff Fermentation? Unsere Mütter und Großmütter haben noch viel mehr damit gearbeitet, bis es dann irgendwann aus der Mode gekommen ist. Doch in letzter Zeit scheint es wieder einen neuen Trend zurück zu der ursprünglichen Küche zu geben. Auch die Schrebergarten Kultur und der eigene […]

Guten Morgen liebe Sorgen – Teil II

Ziele erreichen und glücklicher leben mit dem Geheimnis von NIPSILD! Im 1. Teil haben wir über Sorgen, Probleme und unseren alltäglichen Stress geschrieben. Außerdem haben wir Dir Tipps gegeben, wie Du am besten damit umgehst und die Nerven behältst. Mit einem klarer Kopf die richtigen Entscheidungen treffen ist dabei elementar wichtig. Wenn Du Deine Ziele […]

Guten Morgen liebe Sorgen Teil I

Guten Morgen Ihr Sorgen, was mache ich nur mit Euch? Probleme – und wie Du an Deiner Stressbewältigung arbeiten kannst! Wie kann es sein, dass manche Menschen mit Problemen und Sorgen besser umgehen als andere? Gibt es eine Strategie, um die Probleme in Angriff zu nehmen? Haben andere eine bessere Stressbewältigung als ich? Bin ich […]

Stress, der unheimliche Krankmacher

Vitalität trotz Stress? Fühlen Sie sich manchmal auch gestresst? In unserer heutigen, schnelllebigen und leistungsorientierten Zeit ist Stress mittlerweile ein ständiger Begleiter vieler Menschen. Das raubt uns allen die Vitalität, so dass wir uns müde und ausgelaugt fühlen.  Stress sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen, denn er kann unangenehme Konsequenzen haben und auch […]

Wie sich Engel und Teufel um Fehler streiten

Fehler: Selbsterkenntnis oder einfach Schwäche? Fehler sind immer ein heikles Thema, da streiten sich die Geister. Die einen sagen, wer Fehler macht sei schusselig und zeige Schwäche. Die anderen sagen, Fehler und die Selbsterkenntnis, nicht perfekt zu sein, seien gut und bringen einen weiter. Wie ist das nun mit den Fehlern? Wie stehst Du selber […]

Mit gestutzten Flügeln fliegt man nicht

Wie Du Deine eigene Persönlichkeit entwickeln kannst, anstatt Dich von anderen leiten zu lassen! Kennst Du das auch, dass Dich manchmal gewisse Gedanken und Deine eigenen Handlungen ausbremsen? Schlimmer noch, es gibt sogar gewisse Menschen, die merken wie wir denken und fühlen und dies ausnutzen. Kommt Dir das bekannt vor? Wir möchten dir in diesem […]

Für Dich soll es Konfetti regnen

Mehr Selbstbewusstsein aufbauen Selbstbewusstsein aufbauen, das klingt oft leichter als es ist. Häufig vergessen wir im Trubel des Alltags, wie einzigartig wir als Mensch sind. Doch wir sollten uns immer wieder daran erinnern: Wir sind bereits als Gewinner geboren worden!  Warum das so ist? Ganze einfach! Wir haben es als einzige in die Eizelle geschafft […]

Wasser – ein wichtiger Teil Deines Gesundheit Konzeptes

Wasser bedeutet Leben Wasser ist der wohl wichtigste Bestandteil unseres Körpers. Der Mensch ist nichts ohne Wasser! Neben einer gesunden Nahrung und guter Luft zum Atmen brauchen wir Wasser, denn ohne überleben wir nicht lange. Es bildet die Grundlage aller Lebewesen und selbst unser Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Wasser. Wenn wir […]