Schlagwort-Archive: Flohsamen

Flohsamenschalen – ein echtes Superfood?

Flohsamenschalen

Warum Flohsamenschalen ein echtes Superfood ist! Flohsamenschalen enthalten sehr viele Ballaststoffe, die eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Die wichtigste Eigenschaft von Flohsamenschalen ist ihre hohe Quellkraft. Wenn sie mit Flüssigkeit in Kontakt kommen, bilden sie eine gelartige Substanz, die im Magen und Darm aufquillt. Diese Quellfähigkeit kann zur Förderung einer normalen Verdauung beitragen, da […]

Gesund in den Frühling – Mit Detoxen und Ayurveda

Gesund in den Frühling

Jetzt schon auf den Frühling vorbereiten – Dein Körper wird es Dir danken Gesund in den Frühling Im Ayurveda unterscheiden wir unter verschiedenen Doshas. Das Vata Dosha ist im Frühling besonders stark. In der Natur tut sich was, alles erwacht nach dem Winterschlaf zu neuen Leben. Diese Veränderung und Energie können wir auch bei uns […]