05
Feb
Feb
Valentinstag – der Tag der Liebenden Schon bald ist es für den Valentinstag wieder so weit.
27
Jun
Jun
Warum Flohsamenschalen ein echtes Superfood ist! Flohsamenschalen enthalten sehr viele Ballaststoffe, die eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Die wichtigste Eigenschaft von Flohsamenschalen ist ihre hohe Quellkraft. Wenn sie mit Flüssigkeit in Kontakt kommen, bilden sie eine gelartige Substanz, die im Magen und Darm aufquillt. Diese Quellfähigkeit kann zur Förderung einer normalen Verdauung beitragen, da […]
02
Mrz
Mrz
Jetzt schon auf den Frühling vorbereiten – Dein Körper wird es Dir danken Gesund in den Frühling Im Ayurveda unterscheiden wir unter verschiedenen Doshas. Das Vata Dosha ist im Frühling besonders stark. In der Natur tut sich was, alles erwacht nach dem Winterschlaf zu neuen Leben. Diese Veränderung und Energie können wir auch bei uns […]
08
Feb
Feb
Ayurvedisches Wissen in den Wintermonaten Im Ayurveda wird unter verschiedenen Doshas unterschieden. Ayurvedisches Wissen stützt sich auf drei Prinzipien des Lebens und dies sind die sogenannten Doshas. So wird der Mensch in drei verschiedene Typen eingeteilt, denn bei jedem Menschen ist ein Dosha das Vorherrschende. Laut den ayurvedischen Therapeuten könnte, wenn ein Dosha aus dem […]
24
Apr
Apr
Lassen Sie sich diesen Beitrag vorlesen 🙂 Maskenpflicht in Deutschland Jetzt ist es doch so weit, dass die Maskenpflicht eingeführt wird. Auch die Geschäfte öffnen nach und nach und wir hoffen alle, dass wir wieder auf die Straßen können. Aber fühlen wir uns auch richtig wohl dabei? Sicherlich noch nicht und wir müssen natürlich alle […]
04
Apr
Apr
Die ganze Welt ist von der Corona Krise betroffen und die Situation für uns alle so neu und fremd. Die Ausgangssperre oder die Einschränkungen während der Corona Krise verändern unser Leben. Die unterschiedlichen Reaktionen der Menschen und wie sie mit Ihren Ängsten umgehen, sind ganz verschieden. Man erhält ständig durch WhatsApp, die Medien und YouTube […]
18
Feb
Feb
Die Geschichte des Teebaumöls führt uns nach Australien und geht zurück den Aborigines, den Ureinwohnern Australiens. Dieser haben bereits vor Jahrhunderten die Blätter des Teebaums dazu verwendet, Tee herzustellen und diesen zu gesundheitlichen Zwecken zu verwenden. Dieser Gesundheitstipp ist also bereits altbewährt! Medizinische Historie Bereits 1925 entdeckte man die Wirksamkeit des Teebaumöls. Da es zu […]
01
Feb
Feb
Die ursprüngliche Art verdauungsfördernde Lebensmittel herzustellen Kennst Du noch den Begriff Fermentation? Unsere Mütter und Großmütter haben noch viel mehr damit gearbeitet, bis es dann irgendwann aus der Mode gekommen ist. Doch in letzter Zeit scheint es wieder einen neuen Trend zurück zu der ursprünglichen Küche zu geben. Auch die Schrebergarten Kultur und der eigene […]
13
Jan
Jan
Ziele erreichen und glücklicher leben mit dem Geheimnis von NIPSILD! Im 1. Teil haben wir über Sorgen, Probleme und unseren alltäglichen Stress geschrieben. Außerdem haben wir Dir Tipps gegeben, wie Du am besten damit umgehst und die Nerven behältst. Mit einem klarer Kopf die richtigen Entscheidungen treffen ist dabei elementar wichtig. Wenn Du Deine Ziele […]
16
Dez
Dez
Guten Morgen Ihr Sorgen, was mache ich nur mit Euch? Probleme – und wie Du an Deiner Stressbewältigung arbeiten kannst! Wie kann es sein, dass manche Menschen mit Problemen und Sorgen besser umgehen als andere? Gibt es eine Strategie, um die Probleme in Angriff zu nehmen? Haben andere eine bessere Stressbewältigung als ich? Bin ich […]