Viel Spaß beim Lesen in unseren Blogbeiträgen

Allgemein, Ernährung, Früchte, Pflanzen, Sonstige Gesundheit, Vitamine

Brauchen Veganer oder Vegetarier eigentlich mehr Vitalstoffe?

Veröffentlicht am von Jasmyne Berg
02
Mai

Viele Menschen entscheiden sich aus unterschiedlichen Gründen, sich nur noch vegetarisch oder vegan zu ernähren. Doch wie ist das eigentlich, brauchen Veganer oder Vegetarier mehr Vitalstoffe oder besondere Vitalstoffe? Welche Erfahrungen haben hier einige Menschen gemacht? Oftmals in den Sommermonaten ernähren sich viele von Obst, wertvollen Nüssen und Samen, da das Angebot sehr reichlich ist. […]

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Allgemein, Sonstige Gesundheit

Entgiftung leicht gemacht, eine Wellness-Kur für Deinen Körper

Veröffentlicht am von Jasmyne Berg
04
Feb.

Eine Entgiftung ist wie ein Wellnessprogramm für den Körper Wie wichtig ist eine Entgiftung? Im Laufe unseres Lebens kommen wir mit sehr viel Giftstoffen in Verbindung und nehmen diese auf. Zum Beispiel über unsere Ernährung (Essen und Trinken), über die Haut, Medikamente und über die Umwelt. Viele dieser Giftstoffe werden abgelagert und unser Körper ist […]

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Allgemein, Sonstige Gesundheit, Vitamine

Fit durch den Winter, mit diesen Tricks klappt es bestimmt

Veröffentlicht am von Jasmyne Berg
01
Feb.

Fit durch den Winter   Wie jedes Jahr zum Jahreswechsel, kommen die eisige Kälte und der Schnee und man will ebenfalls fit durch den Winter kommen. In den Wohnungen ist es warm und geheizt, aber draußen ist es knackig kalt. Wir wissen, diese Kälte bleibt erst einmal bis März/April. Gerade um diese Jahreszeit merken wir […]

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Allgemein, Darmgesundheit

Parasiten und Pilze im Darm, wie kann ich das natürlich bekämpfen?

Veröffentlicht am von Jasmyne Berg
Parasiten und Pilze im Darm
30
Jan.

Aktives Leben mit Pilzen und Parasiten im Darm Viele Menschen, glauben nicht daran, dass sie Parasiten oder Pilze im Darm haben könnten. Lassen Sie sich den Beitrag vorlesen Habe ich vielleicht auch Parasiten in meinem Darm? Wusstest Du, dass fast jeder zweite Mensch unfreiwillig davon betroffen ist? Und das die Parasiten das Immunsystem beeinträchtigen? Erfahre […]

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Allgemein, Sonstige Gesundheit

Wechseljahre können Dein Leben verändern, richtig? Tipps die Dir helfen…

Veröffentlicht am von Jasmyne Berg
27
Jan.

Die Wechseljahre – Auf und ab in der zweiten Lebenshälfte   Solange wir uns nicht selbst in der Phase befinden, schieben wir das Thema gerne vor uns her, bis wir dann doch damit zu tun haben. Und plötzlich ist es soweit, dann beginnt man nach einer Lösung zu suchen um sich diesen Abschnitt in seinem […]

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Darmgesundheit

Was schadet Deiner Darmflora? Mit diesen Tipps…..

Veröffentlicht am von Jasmyne Berg
25
Nov.

Warum ist eine gesunde Darmflora so wichtig? Wenn Du dieses Wissen und die folgenden Tipps beherzigst, dann wird Deine Darmflora aufblühen und Du hast für Deine Gesundheit einen wertvollen Beitrag geleistet. Unser Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Leider bringen innere und äußere Einflüsse die Harmonie von Körper und Geist durcheinander. Sicherlich hast Du schon […]

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Pflanzen, Sonstige Gesundheit

Change of Life®, der Geheimtipp für Frauen

Veröffentlicht am von Jasmyne Berg
25
Nov.

Change of Life®, wobei es Dich optimal unterstützen kann! Ist es nicht so, dass Frauen in der heutigen Zeit vielseitig beansprucht werden? So unabhängig wie sie sich fühlt, so leistungsfähig soll sie auch sein und den Alltag mit allen Herausforderungen meistern. Multitaskingfähig managt sie den Haushalt, die Kinder, den Beruf, den Garten, die Einkäufe, organisiert […]

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Früchte, Pflanzen, Vitamine

Smoothie, der gesunde Drink Teil 1

Veröffentlicht am von Jasmyne Berg
21
Nov.

Der Smoothie. Ein Getränk mit frischem Obst und Gemüse, Teil 1   Nutzen Sie schon die Kraft des leckeren Energieboosters? Wer wünscht sich nicht mehr Energie, Kraft und ein gutes Immunsystem zu besitzen? Wenn man dann auch noch leistungsfähiger wird, das wär doch super, oder? Menschen suchen oft nach dem Booster schlecht hin. Aber viele […]

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Vitamine

Ich baue gerade Vitamin D auf – stör mich nicht!!

Veröffentlicht am von Jasmyne Berg
21
Nov.

Ich baue gerade Vitamin D auf – stör mich nicht!! Vitamin D könnte das nächste Mal Deine Antwort  sein, wenn Du Dich in die Sonne gelegt hast und relaxen willst. Vitamin D in der prallen Sonne tanken! Jetzt fragt sich der eine oder andere bestimmt, ob das denn immer noch gesund ist, wo man doch […]

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Darmgesundheit

Reizdarm mittlerweile eine Volkskrankheit und nicht zu unterschätzen

Veröffentlicht am von Jasmyne Berg
Der Reizdarm
21
Nov.

Der Reizdarm, immer wieder fällt mal dieser Ausdruck und doch weiß niemand so recht was das ist!   Vor allem wissen die meisten nicht, dass der Reizdarm bereits zu einer wahren Volkskrankheit geworden ist. Viele Millionen Deutsche sind davon betroffen und müssen damit leben oder gibt es Abhilfe? Gerade das Thema Darm (ein richtiges Scheiß […]

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