Fit durch den Winter Wie jedes Jahr zum Jahreswechsel, kommen die eisige Kälte und der Schnee und man will ebenfalls fit durch den Winter kommen. In den Wohnungen ist es warm und geheizt, aber draußen ist es knackig kalt. Wir wissen, diese Kälte bleibt erst einmal bis März/April. Gerade um diese Jahreszeit merken wir […]
Aktives Leben mit Pilzen und Parasiten im Darm Viele Menschen, glauben nicht daran, dass sie Parasiten oder Pilze im Darm haben könnten. Lassen Sie sich den Beitrag vorlesen Habe ich vielleicht auch Parasiten in meinem Darm? Wusstest Du, dass fast jeder zweite Mensch unfreiwillig davon betroffen ist? Und das die Parasiten das Immunsystem beeinträchtigen? Erfahre […]
Die Wechseljahre – Auf und ab in der zweiten Lebenshälfte Solange wir uns nicht selbst in der Phase befinden, schieben wir das Thema gerne vor uns her, bis wir dann doch damit zu tun haben. Und plötzlich ist es soweit, dann beginnt man nach einer Lösung zu suchen um sich diesen Abschnitt in seinem […]
Warum ist eine gesunde Darmflora so wichtig? Wenn Du dieses Wissen und die folgenden Tipps beherzigst, dann wird Deine Darmflora aufblühen und Du hast für Deine Gesundheit einen wertvollen Beitrag geleistet. Unser Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Leider bringen innere und äußere Einflüsse die Harmonie von Körper und Geist durcheinander. Sicherlich hast Du schon […]
Change of Life®, wobei es Dich optimal unterstützen kann! Ist es nicht so, dass Frauen in der heutigen Zeit vielseitig beansprucht werden? So unabhängig wie sie sich fühlt, so leistungsfähig soll sie auch sein und den Alltag mit allen Herausforderungen meistern. Multitaskingfähig managt sie den Haushalt, die Kinder, den Beruf, den Garten, die Einkäufe, organisiert […]
Der Smoothie. Ein Getränk mit frischem Obst und Gemüse, Teil 1 Nutzen Sie schon die Kraft des leckeren Energieboosters? Wer wünscht sich nicht mehr Energie, Kraft und ein gutes Immunsystem zu besitzen? Wenn man dann auch noch leistungsfähiger wird, das wär doch super, oder? Menschen suchen oft nach dem Booster schlecht hin. Aber viele […]
Ich baue gerade Vitamin D auf – stör mich nicht!! Vitamin D könnte das nächste Mal Deine Antwort sein, wenn Du Dich in die Sonne gelegt hast und relaxen willst. Vitamin D in der prallen Sonne tanken! Jetzt fragt sich der eine oder andere bestimmt, ob das denn immer noch gesund ist, wo man doch […]
Der Reizdarm, immer wieder fällt mal dieser Ausdruck und doch weiß niemand so recht was das ist! Vor allem wissen die meisten nicht, dass der Reizdarm bereits zu einer wahren Volkskrankheit geworden ist. Viele Millionen Deutsche sind davon betroffen und müssen damit leben oder gibt es Abhilfe? Gerade das Thema Darm (ein richtiges Scheiß […]
Muttertag, kreiere den Perfekten Tag und erlebe eine glückliche Mama Wieder ist ein Jahr vorbei und Muttertag steht vor der Tür. Viele Kinder und Väter überlegen, was sie denn der Mama schenken und wie sie den Tag für sie gestalten können. Dass es nicht jedes Jahr das gleiche sein soll, ist klar – sonst […]
Vitamin C! Altbewährt und doch oftmals unterschätzt, oder? Sollte man Vitamin C in der Hausapotheke haben? Gerade um die kalte Jahreszeit hat es wieder einige erwischt. Mit Schnupfen, Heiserkeit, Husten, Fieber, Glieder- oder Kopfschmerzen plagen wir uns dann herum. Das wechselnde Wetter, die sonnigen Tage und dann die kalten Abende, das alles führt schnell zu […]
