Die ganze Welt ist von der Corona Krise betroffen und die Situation für uns alle so neu und fremd. Die Ausgangssperre oder die Einschränkungen während der Corona Krise verändern unser Leben. Die unterschiedlichen Reaktionen der Menschen und wie sie mit Ihren Ängsten umgehen, sind ganz verschieden. Man erhält ständig durch WhatsApp, die Medien und YouTube […]
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Alle Welt redet über Proteine, doch nicht jeder weiss überhaupt, warum dieser Baustein so wichtig für unseren Körper ist. Wir erklären Dir, was Proteine für Aufgaben erfüllen und weshalb es auch für Dich wichtig ist, Deinen Bedarf ausreichend zu decken. Nimmst Du genügend Eiweiß zu Dir? Diese Frage gilt längst nicht mehr nur für Bodybuilder […]